En elektrisk enhjuling är enkel att beskriva: luta dig framåt för att accelerera, luta dig bakåt för att bromsa, och vrid axlarna och flytta tyngden för att styra. Att göra det kräver övning, eftersom kroppen först måste lära sig att balansera på ett hjul. De flesta klarar sig själva efter några träningspass; att känna sig avslappnad bland andra människor tar längre tid.
Innan första passet
Ta på dig skyddsutrustningen innan första passet och håll hjulets hastighetsgräns låg. I vår guide Kör en elektrisk enhjuling säkert går vi igenom utrustningen, begränsningarna för nybörjare och vad hjulets pip och tilt-back betyder.
- En hjälm. Medan du lär dig i låg fart räcker en cykelhjälm.
- Handledsskydd av den typ som används vid rullskridskoåkning.
- Armbågs- och knäskydd med hårt skal.
- Långa ärmar, långbyxor och stängda skor med platta, greppvänliga sulor.
- En låg hastighetsgräns inställd i hjulets app, eller nybörjarläget om hjulet har ett.
- Något att hålla i: en vägg, ett staket eller en vän.
Välj plats
Hitta en plan, jämn och tom yta: en lugn parkering, en idrottsplan eller en bred väg utan bilar. Börja intill en vägg, ett staket eller en vän vars axel du kan hålla i. Håll dig borta från sådant som kan skadas om hjulet faller.
Leta efter
- Plan, jämn mark
- Gott om tom yta
- En vägg, ett staket eller en vän att hålla i
Håll dig borta från
- Bilar och annan trafik
- Ojämn eller sprucken mark
- Sådant som kan skadas om hjulet faller
Hjulet kommer att falla mer än en gång medan du lär dig. Ett skyddsöverdrag skyddar skalet från repor.
Långstegsmetoden
Det här är ett av de vanligaste sätten att lära sig. Varje steg bygger på det förra, så gå vidare först när det du håller på med känns lätt.
Hitta din ledande fot. Stå rakt och be någon ge dig en lätt knuff i ryggen. Den fot du kliver fram med är din ledande fot.
Sätt den ledande foten på pedalen. Håll i väggen eller staketet och placera den ledande foten mitt på pedalen. Där stannar den under hela övningen.
Flytta tyngden utan att röra dig. Flytta tyngden från foten på marken till pedalen och tillbaka. Lyft den andra foten en sekund eller två och sätt ner den igen.
Lägg till ett litet steg. Ta avstamp från marken med den fria foten så att hjulet rullar lite framåt, behåll tyngden på pedalen och sätt sedan ner den fria foten igen. Det ska kännas som ett kort steg.
Gör stegen längre. Upprepa och låt varje avstamp bära dig längre, tills hjulet rullar rakt under dig.
Ta upp den andra foten. När stegen är långa och jämna sätter du den fria foten på den andra pedalen i stället för på marken och fortsätter rulla.
Eftersom du har lärt dig att starta och stanna med en fot på marken kan du redan stiga på och av utan att hålla i dig. Härifrån handlar det om övning.
Svängar och stopp
För att svänga tittar du dit du vill åka och vrider axlarna åt det hållet; höfter och fötter följer efter. För att sakta in lutar du dig gradvis bakåt och håller knäna mjuka. Öva på att stanna och kliva av i låg fart tills du kan göra det när du behöver.
Precis som på cykel är mycket långsam färd det svåraste, och lite rullfart gör det lättare att balansera. Håll dig inom den hastighetsgräns du ställt in i appen tills start, stopp och svängar sker utan att du tänker på det.
Dina ben de första dagarna
Tills du har bättre kontroll trycker hjulet mot insidan av benen, och vader och skenben kan bli ömma eller få blåmärken. Mjuka stödkuddar på skalet och skydd för smalbenen hjälper. Hjulets form spelar också roll, så titta på den när du väljer ditt första hjul; i vår guide Så väljer du en elektrisk enhjuling hittar du de hjul vi föreslår för första åkturen.
Hur lång tid det tar
- De första passen Långa steg intill en vägg eller en vän, på- och avstigning.
- Efter några pass Åka själv på en tom plats, svänga och stanna.
- Ett par veckor senare Många känner sig trygga bland andra och kan stanna eller svänga var de behöver.
Räkna med några träningspass innan du kan åka själv. Många övar sedan i ett par veckor innan de känner sig trygga bland andra och kan stanna eller svänga var de behöver. Planera inte att pendla på ett nytt hjul de första dagarna.
Ett hjul som gör det lättare att lära sig
Balansen i låg fart är det svåraste, och vissa hjul gör det lättare. INMOTION E20 med två däck håller dig stadig i sidled, BEGODE Futures breda däck är stabilt i gångfart, det lätta INMOTION V5F har en högsta hastighet på 25 km/h, och INMOTION V8S är begränsat till 25 km/h tills du höjer gränsen i appen.
Se en nybörjare lära sig
Glen på YouTube-kanalen Movelectrics filmade sina första träningspass på en INMOTION V8S:
Video · MovelectricsLearning How To Ride My INMOTION V8S EUCSe på YouTube
I en senare video åker han bland andra människor och berättar när man bör börja med det:
Video · MovelectricsINMOTION V8s 1000w - LEARNING How To Ride This EUC In PublicSe på YouTube
Funderar du fortfarande på om en elektrisk enhjuling passar dig? En av våra kunder har listat sina skäl att åka på YouTube.
Innan du åker offentligt
Var elektriska enhjulingar får åkas bestäms av varje land och ofta av varje stad. Kontrollera reglerna innan din första åktur utanför privat område; vår guide Elektriska enhjulingar och lokala regler listar officiella startpunkter.
Frågor om att lära sig eller om att välja ett första hjul? Skriv till oss.